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  • Photo du rĂ©dacteurlaetitiadesousanin

Pudding de chia


❀Pudding de chia ❀

Recette :

450 ml de lait d'avoine

4 cuillĂšre Ă  soupe de graines de chia

1 C a café de fleur d'oranger

Des fruits

Du granola

Du sirop d'agave ..


Préparer dans un bol , le lait , les graines de chia et la fleur d'oranger que vous laisserez toute la nuit au réfrigérateur.

Bien mélanger .

Le lendemain couper vos fruits frais et remplir vos verrines d'une couche de fruits ,de pudding de granola et du sirop d'agave.

Amusez-vous!!


đŸ„° Mettre de la couleur dans son petit-dĂ©jeunerđŸ„°

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